Ich bin als Frau Waldgrün in den Wäldern Niedersachsens unterwegs. Im Wald finde ich Kraft, Ruhe und Inspiration.

Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu begleiten, im Grünen zu entschleunigen, ihre Sinne zu öffnen, innere Stärke zu entwickeln und ihre Gesundheit zu fördern. Der Wald ist eine unerschöpfliche Quelle für Resilienz, Lebensfreude und Verbundenheit. Meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollen im Wald aus dem Alltag abtauchen und ihre Grünkraft wieder aufladen. Ich lade dazu ein, die eigene Verbindung zur Natur zu entdecken und dadurch das Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.

Mein Ansatz ist ganzheitlich- Körper, Geist und Seele werden im Wald in Einklang gebracht; achtsam: Waldbaden und Sinnesübungen stärken das innere Gleichgewicht; nachhaltig: Naturverbundenheit wächst aus Erfahrung und bleibt in Alltag lebendig; und auch manchmal spielerisch: der Wald bietet eine Fülle von Möglichkeiten, seine Kreativität und Phantasie zu leben.